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Qui dit que le printemps annonce l'arrivée du pollen! Comment les allergies au jardin sont-elles réduites? Il suffit de choisir les bonnes plantes ...

30% de la population française souffre d'une allergie au pollen. Et malheureusement la saison des allergies arrive lentement mais sûrement ... Avez-vous déjà pensé à adapter votre jardin, balcon et terrasse pour réduire les allergies? Si vous avez une allergie sévère, notamment au pollen, il est intéressant de choisir certaines plantes.


Les allergies au pollen se manifestent de différentes manières (démangeaisons, éternuements, conjonctivite, etc.). Il est difficile pour ces personnes de profiter du jardin. Bonne nouvelle, il est possible de créer un jardin adapté pour réduire les allergies aux pollens. Il vous suffit de choisir les bonnes plantes.

L'attaque au pollen fait rage en France



En France, cette saison printanière se caractérise par une impressionnante attaque de pollen. Le bulletin du National Aerobiology Surveillance Network (RNSA), publié le 29 mai, publie une carte de présence de pollen en France, indiquant que "le risque d'allergies à travers le pays est élevé à très élevé". En cette période de pandémie mondiale de coronavirus, il faut veiller à ne pas confondre les symptômes d'allergie au pollen avec Covid-19.

Un jardin sans pollen, comment ça marche?

Toutes les plantes ne distribuent pas le pollen de la même manière. Il existe deux types différents: les plantes entomophiles qui nécessitent une intervention des insectes pour transmettre le pollen; et les plantes anémophiles qui dispersent le pollen dans l'air et se dispersent avec le vent.

Conseils supplémentaires: optez pour un jardin bien entretenu avec de petits buissons pour une taille régulière ou des parterres de fleurs. Les jardins "asiatiques" avec plantes succulentes et bonsaï sont préférés.

Nos conseils pour réduire le risque d'allergies au jardin
En plus de choisir les bonnes plantes, il est également important de prendre quelques précautions pour réduire le risque d'allergies dans le jardin. Alors pensez à:

Entretenez régulièrement le jardin: taillez les haies, déracinez les mauvaises herbes, tondez la pelouse régulièrement (ou mieux si possible, remplacez par des fougères ou des dalles);
Si possible, remplacez les haies par des clôtures en bois ou des murs en pierre.
Évitez de jardiner l'après-midi ou les jours de vent. Jardin le matin ou les jours un peu plus humides;
En fin de journée, arrosez le jardin pour faire baisser le pollen.
Interdisez certains arbres et plantes comme le thytas, l'herbe à poux ou le bouleau.

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